Как выжить без инстаграм? Эксперимент «неделя без соцсетей»

Как выжить без инстаграм? Эксперимент «неделя без соцсетей»

Пока особо щепетильные мамы решают вакцинировать ребенка или нет, во что его одеть на улицу и какой крем от загара лучше подойдет. Я… Я лажу в Instagram. Вот можете на меня злостно посмотреть, даже покричать, но ничего с собой поделать не могу.

Ребенок улыбнулся — сфотографируй, кот мило заснул — получившееся фото уже обрабатываю в VSCO, пришла попить кофе — прежде чем отпить из чашки, ставлю геолокацию.

Да-да, мне стыдно. Особенно когда сын сидит рядом, а я в телефоне. Поэтому, недолго думая, решила поправить ситуацию. Соцсети — только когда сын спит, остальное время — максимум ответить на звонок или глянуть на часы.

Первый день со стороны могло показаться, что у меня тик. Телефонный. Я была уверена, что пропускаю какую-то важную часть своей жизни. Вдруг в вк кто-то напишет, или может в иг очередная порция красоты, а я не замечу?!

После того, как уложила сына спать, жадно схватила телефон и два часа листала ленту.

На следующий день в обеденный сон решила, что лучше посплю — а все важные вещи проверю в ночной сон. И информации больше, и времени — это ж не два часа, а целых восемь. Даром, что после того, как сын закрыл глаза — я поступила так же.

К моему удивлению, чем дальше заходил эксперимент, тем меньше мне хотелось тратить время в интернете. Поэтому я, в лучших традициях жанра, записала на листке плюсы и минусы ограничения соцсетей.

Плюсы:

  • оказывается намного информативнее говорить с человеком вживую или по телефону, чем в мессенджерах. Вы можете больше сказать и услышать/увидеть эмоции. Вы научитесь различать друзей по голосу!
  • вы меньше подвержены случайным эмоциям и не выкладываете в профиль ненужные фотографии. Спустя какое-то время легче оценить: надо ли делиться какой-то информацией, какое фото красивее.
  • более популярные фотографии оказываются выше в вашей ленте, и можно сразу узнать, что происходило за день с человеком (в минусах продолжение).
  • вы начинаете получать удовольствие от происходящего не через призму телефона, а через человеческие чувства и эмоции.
  • легче заметить, что, оказывается, рядом построили новую детскую площадку или кто-то снова украл урну. И да, для этого необязательно читать сводки новостей.
  • лучше спится (я про сон, а не алкоголь). Голова не занята обдумыванием, почему кто-то в Париже, а вы нет. И где же она достала такую замечательную кофточку.

Минусы:

  • из-за новой политики Instagram легче потерять человека и не найти его фото, но, с другой стороны, тех, кого вы читаете и любите — знаете по никнеймам. А значит можно сразу зайти в профиль и не тратить время на пустое листание ленты.
  • меньше спонтанных фотографий. Телефон теперь достается только в том случае, если вы планируете сфотографировать что-то действительно важное.

И я искренне пыталась найти больше минусов. И, знаете, не нашла… Я не призываю отказаться от соцсетей или, что еще хуже, удалиться из них. Я просто поняла одну простую вещь за эту, казалось бы, короткую неделю: реальная жизнь действительно интереснее инстаграмной. На фотографии мы видим лишь одну сторону жизни, которую человек решил нам показать. А вот в реальной жизни… Тут все пусть и сложнее, зато по настоящему.

Photo by Ugur Akdemir on Unsplash